まとめて

月曜日　久しぶりの自転車通勤、ちょっと業務も落ち着いた感じなので、早めの１９時に帰社。
整体に約３週間ぶりに寄る。Ｏ２カプセルに入りたかったけど、時間の都合でゲルマニウム浴を選択。
３０分間、足首までと手首上までをお湯の中に入れて座っているだけ。１５分後、汗がにじんできてＴシャツ（無料レンタルしてくれます）がベッタリとするぐらい汗をかきました。
意外とサッパリ感があって良かったかも。

火曜日　昨日とうって変わって忙しい一日でした。自転車通勤だったけど２２時過ぎたらペダル漕ぐ力が弱弱しいです。

水曜日　　職場より逃走気味で無理やり？帰宅。平日子供の動いている姿を見るのは久々かも。
天気が崩れるらしいので、また車で通勤かな〜。
他の方のブログをみると調子良さそうな方ばかりで、うらやましいですわ〜。