昨晩からの強風が朝も残っていたので、向かい風はきつかった〜。朝５時過ぎに自宅発、久々の多度コースから堤防道路を走るが、向かい風は２０キロ割りそうだし、堤防道路は横風で車体が斜め向きで走行。もう少し強ければ危険なぐらいでした。 午後から家事都…

本日は天気予報通り朝から雨降りなので、8時〜10時まで会社で雑務整理後、サンコーさんでホイール受け取り＆チューブラータイヤ修理に行く。 タイヤは昨日乗っている時には気がついていたのですが、出発時９気圧が帰宅時は４気圧まで下がってスローパンクで…

今日は柴ちゃんの呼掛け練に急遽参加。当初は時間制限があったので、自主トレ予定だったけれどユーダくんに引っ張られて？の参加でした。 朝、出発が遅れて道中はＴＴペースで集合時間ジャストに到着して養老山脈廻りの牧田川との事で、途中まで参加するつも…

今朝は微妙な天気で路面はウェットながら空は明るかったので自転車で出るも程なく小雨状態になる。幸いレインジャケットを携帯していたので着用したけれど、今度は蒸れて暑かったです。 明日は送別会で車通勤予定。 そうそう乗鞍申し込み忘れていたので、ヒ…

久々の有休なので、一人でＬＳＤモード練習。冬インナー＋春秋用チームウェア、レ―パン＋レッグウォーマーで若干暑いぐらいでした。 菰野から山越えして関から加太へ抜けて３０６号、おまけで水沢廻りで帰宅。走行距離約130km。 山頂周辺の北斜面には残雪が…

少し先になるけれど、レース予定立てました。 5月25日 美山ロード Ｃ３Ｓ チームからは現在参加者無し？ 5月30日〜6月1日 黒潮ロードレーム チームから数名で参加予定。 あとはワーサイとかクレフィールとか平田とか状況により参加検討中 結構歳取ってるんで…

昨晩はＢファリンを倍量投薬して就寝。朝起きると熱は無さそうだが、夜間の咳き込みで腹筋が痛い．．． 嫁さんには止めとくやわ〜と言われつつ、行くだけ行くわと７時過ぎに自宅を出る。 現地着後、試走に出かけて調子を見ると、咳は時々出るものの、まぁボ…

昨日よりの微熱は未だ解消せず、風邪薬と解熱剤のＷ服用も効果出てません。 おまけに咳と鼻水も酷くなりつつあり、完全に風邪を引いた様子。 通常はまずやらない遠隔ＰＣで業務を若干こなしただけで、ほとんど自宅内で静養中です。 現在の体調のままでは明日…

今日は一日時間があったので、のんびりサイクリングでもと思っていた所、Ｂｅａｎさんからの掲示板書き込みを見たので９時に集合場所へ向かう。 途中、鷹組のアイちゃんとすれ違ったので、同伴をお願いすると、膝への不安を理由に強く拒否されました！(笑)ま…

最近は本当に家族で大した所へ出掛けていないのが気になっていたので、自転車日和ながら、部活の長女を除き4人でポートメッセへお出かけしました。 ポートメッセでは名古屋キャンピングカーショーをこの土日で開催していたので、半ば強制的に目的地に決定！(…

最近の業爆で起きれる自信が無かったので、当日集合場所へ行って合流。空模様が微妙な感じながら、8人が集まってキョウガノへコースイン。 今回は４周回を事前に決めてから、パワーメーター装着の方々にペースを作ってもらいながら登りは淡々と、下りは安全…

朝5時起床、5時半発でジテツー。自宅周辺はほぼドライだったのに会社に近づくにつれ雪雰囲気となっていて、普段とは逆でした。 業務中は外の降雪を見ながら、ほぼ一日会議室で軟禁状態、21時半に会社を出るが、やっぱりヒドイ雪降り状態で帰宅。 明日から色…

本日は久々？のチーム練習会。リーダーのゆるくの言葉に誘われて集まったのは１２名！こんなに集まるのは珍しいかも？同じ集合場所の鷹組さんはいつも通りの大人数でした。コースは未定でしたが、結局キョウガノ周回となり、２組に分かれてコンビニで途中集…

仕事にも行きたい気持ちもありながら木曽三川へ行ってきました。気乗りしないけれど現地に行けばやる気も出るかな？ぐらいのテンションは自分的には珍しいかも。 路面がウェットならヤメたんだけど、試走すると折り返し点で2か所がウェットのみだったので、…

今朝は寒かった〜 5時半自宅発で7時に会社着でしたが、湯船に入ると手足が痛かった。 体重も3キロぐらいは落としたいので、低強度でじっくり頑張って行こう。とは言いつつ明日は宿直なので車通勤ですわ．．．

昨日降った雨も朝方には止み、自宅前の路面はウェットなので、昨日調整したヴェンジは出番無しで久々のサーベロで出走、何か違う．．．まぁ良いか！って感じで伊坂ダムへ向かう。アップ5分か〜．．． 本日は珍しく4名で出発したけれど、途中、途中で合流して…

朝から曇り空、チーム呼掛け練習は菰野集合で金子さんの書き込みもあったので、おそらく水沢周回と予想。迷った末に単独で春からの定番コースの状況を確認しに中里ダムへ向かうことにしました。 中里ダム管理棟付近の路面がリフレッシュされていて走りやすそ…