お邪魔練

昨日降った雨も朝方には止み、自宅前の路面はウェットなので、昨日調整したヴェンジは出番無しで久々のサーベロで出走、何か違う...まぁ良いか!って感じで伊坂ダムへ向かう。アップ5分か〜...
本日は珍しく4名で出発したけれど、途中、途中で合流して最大8名となる。
まぁ結論から言うとダメダメですわ(笑)気持ちが先に切れて追走すべき所でも心拍150台って...春からのレース予定は見直しして距離と負荷を調整して練習が必要です。
思い返せば至る所で切れたな〜...まぁ今は現状把握も大切ですね。牛さんは別格として、Aチームメンバーには着いて行けるようにが目標ですね。これからも皆様、宜しくお願いします。
3月から業務負荷UP決定、自分的には貧乏くじ引いた感じです...