１５時からＳ藤氏一家とハゼ釣りへ長女、次女を連れて河口へ向かう。 上州屋で餌と子供用に延べ竿購入、１時間ちょっとで釣果は６匹。 まあまあやったかな〜。 強風の一日でした。

６時起床、昨日の疲れがまだ少し残っている感じ。 チーム練習のメニューは山越えなので入念にストレッチをする。 ８時過ぎより練習開始、総勢１２名の参加だけど、ヒルクライマーが多すぎる．．． ヒルクラレース入賞者勢ぞろいで気が重いな〜。 石博越えで…