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６時起床、昨日の疲れがまだ少し残っている感じ。
チーム練習のメニューは山越えなので入念にストレッチをする。
８時過ぎより練習開始、総勢１２名の参加だけど、ヒルクライマーが多すぎる．．．
ヒルクラレース入賞者勢ぞろいで気が重いな〜。
石博越えで早くもクライマーは飛んで行ってしまい、ほぼ一人旅で頂上へは８番手到着。
ここで３名が折り返しで、あとは下って滋賀県側へ降りて永源寺の平地は頑張って引く。
日野周辺でＵＰ、ＤＯＷＮで消耗しつつポイント走をこなす。
上りのポイントでＫ務氏が落車！幸いに擦過傷だけで済んだ様子。

蔵王ダムの上りもクライマーに置いていかれ、石水渓でも置いていかれ、３０６号も両足痙攣が出始めて辛かったチーム練習会でした！
駐車場に着いた時は５人しか生き残りがいませんでした。
頑張ったぞ！俺！！（爆）
わがチームのクライマーが強すぎなのもあるが、もうちょっと何とかしたいよな〜。