朝4時過ぎ起床で4時40分に朝練開始。 大安方面を廻った後で少し負荷をかける予定でしたが、なんか不調... 平坦でも35km/h前後でモチベーションというか、走る気力が続きません。 何度かスピード維持できるか試しましたが、全然無理〜って感じで…
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