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昨日より朝錬通勤再開、いつまで続くかは．．．
５時前に起床して５時過ぎに出発して約２時間弱の走行。
昨日は元気村周回していて飽きてきたので、今日は適当なアップダウンの経路を走行。

昨日は５０ｋｍ／２時間１５分、本日は４２ｋｍ／２時間でした。
ペースはほどほどなので大した上積みは無いかもしれないけど調子は維持〜やや上げで行きたいので頑張ります。