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最近の疲れ具合から起きれないかもと思っていたが、４時半に起床。
４時５０分に出発して今日は涼仙周りでいつもの多度経由で堤防道路コースです。
涼仙辺りでは少し小雨に降られましたが、堤防道路まで来ると全く雨の気配も無く走れました。
元気村コースではＡＴ近くまで上げて３ｋｍほど４５ｋｍペース（若干追い風気味）で最後５０ｋｍチョイまで上げて走行。
朝から心臓に悪いよな〜。
帰りも霧雨に当たりながら生桑〜菰野周りで帰宅。往復で８５ｋｍ走行。

体重も停滞期を抜けてから、まぁまぁ順調で、丸岡には目標体重で臨めそうですが、それと走力はまた別なのでどうですかね？