2007-04-28 ■ 練習 今日は会社の仲間との練習会に参加。 流石に普段乗ってないメンバーも居るので30km/hペースでややゆっくり。 坂になるとバラバラになるので、停まったり、ペースを落として再合流して中里ダムを廻って約70k のコースを4時間ぐらいで走行した。 明日はリッツなので、あまり負荷がかからずに丁度良いぐらいかな?