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昨日は出勤していたので、今日こそは乗らんとな〜って事で、今日はチーム錬の日です。
自宅より自走していたら、前方の空はいや〜な雲行きでしたが、なんとか集合場所へ到着。
集まったメンバーはＹ岡、Ｓ本、Ｉ田、Ｈ松、桑名在住のゲスト氏とＪｒチーム2名＋コーチ？のＡ春さんが集合。
Ｊｒチームは近場練習ということでここでお別れ。

掲示板の練習コースは安濃方面だが、明らかに雨を迎えにいく感じである。
ＬＳＤなら牧田川コースが最適だけど、こちらも天気が持ちそうも無いので、みんなと相談して長島へ下ることとした。
走り出す前には公園も霧雨が降ってきたが、デンソーを抜けるころには問題なし。
涼仙〜多度〜木曽三川〜長島の往復でしたが、意外と風があり心拍を見ながらだと３０ｋｍ／ｈ以下の時間も結構あったけど、みんな課題を持って（自分はインナーで１１０回転維持の回転練習）走っていたのでさすがＭＳのメンバーです。