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ばたばたした新年もようやく落ち着いた感じで、初乗り日和となりました。
ＭＳ自主錬はかなり帰宅が遅くなりそうなコースだったので鷹錬に参加させてもらいました。
川越集合なので、少し早めに出てから集合場所へ向かう。

元気村周回の予定から堤防道路を走って飛島往復に変更になったけど、心拍（１６０以下）と回転数（１００〜１１０ｒｐｍ）に気をつけて走行する。
最高に天気も良く調子良く１００ｋｍ走が出来ました。
しかしインナーの１７を多用していると３２ｋｍ／ｈぐらいできつかった〜。
ちなみに最高速度は４０ｋｍ／ｈ出てませんでした．．．

数人の方は調子良いみたいで先行して姿が見えませんでした。
凄すぎる．．．（Ｉ上君の一人引きだったかも！？）