■

４時過ぎに起床、４時５０分自宅発で自転車通勤。
寝覚め、脚の疲労共に問題無いのでペースを上げようとすると心拍数が上がらない．．．
余りのひどさに心拍計センサーも疑うが異常なさそう。
多度周辺をノタノタ？走りながら様子を伺うがダメなので気分転換に新規ルート開拓すべく未走行のルートを行くが、これがまたハズレというかアップダウンばかりで辛い道のりでした。
結局ペースは上がらずに往路４５ｋｍ、復路１５ｋｍでした。