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夜勤明けにより午後から外乗りへ出かけるが、行き先も決めずに員弁方面へ向かう。若干の向かい風は感じるが、心拍はそれほど上げずに走れる程かな。
結局員弁川沿いを走って北勢町まで行って折り返しのコースだったので、新規開拓のルートは無しでした。
今月の総実走距離はわずかに４００ｋｍ（ローラー練含まず）なので、とりあえず自転車の上に乗る時間を増やさないとダメですね。
今週末と来週はバスケの大会がある為、あまり乗れないかも。但しトーナメントなので負ければ練習時間が取れますが、頑張って練習してきた子供達なので勝ち上がって欲しいものです。