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チーム練習会に参加してきました。
咳止めの薬（気管支拡張剤）は服用しているので咳き込みはそんなにひどくは無い感じです。
ところが集合場所に行くまでの道中で心拍計を確認するとＬＳＤペースなのに１５０前後もあり１０ぐらいは高いな〜
おかしいと思って数回リセットして見たけどやっぱり高めに出てました。

いざ練習会で走ると後ろについているだけで心拍は１７０〜１８０前後とこれまた高いな〜。
やっぱり薬の影響？それともただの練習不足？

Ａチームを分割してからで３人で廻すとあっというまに脚にきてしまい７周回の予定が５周回途中で終了しました。
自分ではもう少しは走れると思っていたのに全然持久力が無い状態で結構ショックかも。
春のレーススケジュールは検討が必要ですね。
その前に体調を万全にしないとダメですけど．．．